Torsdagen den 21 maj kl 19.00 – med texter av Peter LeMarc
✨ Leds av Isabel Petrini, legitimerad psykolog, författare och upphovsperson till konceptet Meditation & poesi
✨ Vi landar i närvaro och poesi en timme och de som önskar stannar sedan kvar för reflektion
✨ Inga förkunskaper behövs
✨ 200:- (inkl moms) som swishas i förskott – se nedan
✨ Vi ses på Zoom med start kl 19.00 – länk hittas nedan
Poetisk närvaro är ett koncept som förenar medveten närvaro med dikter. Medveten närvaro tränar vår psykologiska flexibilitet och ger oss större frihet att agera medvetet snarare än att fastna i automatiska reaktioner. Poesi kan också fungera som en väg dit. När dikten ges tid och rum, och tas emot med närvaro, öppnas nya lager av mening – i texten, i kroppen och i livet. Meditationen hjälper oss att ta emot poesin djupare, och poesin hjälper oss att komma i kontakt med det som meditationen pekar mot.
Konceptet bygger på guidade närvaroövningar där dikter vävs in som en del av upplevelsen. Efter varje dikt ges utrymme för stillhet och reflektion. Deltagare har beskrivit hur de upptäckt både poesin, meditationen och sig själva på nya sätt.
Poetisk närvaro vänder sig till en bred publik och vill göra psykologisk kunskap och kultur mer tillgänglig. Det är ett lågtröskelformat där litteratur och medveten närvaro tillsammans blir ett livsfrämjande stöd – ett sätt att möta livet med större öppenhet, närvaro och djup. Konceptet är redan etablerat, men provas nu i digitalt format. Det första tillfällena har uppskattats mycket av deltagarna.
”Lugnande och välgörande. Proffsigt och seriöst. Poesin som klangbotten – underbart!”
”Helt nytt för mig. Jag älskar poesi, men är rätt grön inom det. Det var så fint upplagt, mjukt och varsamt. Gick från ett stressat nervsystem till total lugn där Isabel förde mig runt bland poesi och meditation. Jättefin upplevelse jag gärna deltar i fler gånger!”
”Fantastiskt fin upplevelse och det digitala rummet har många fördelar – att kunna sitta hemma i sin trygga miljö, inte behöva ta sig någonstans och att få möta andra från hela vårt avlånga land på ett sätt som de fysiska mötena inte kan erbjuda.”
Poetisk närvaro på distans arrangeras av Isabel Petrini på Psykologi 360 och Elin Wesslander på EW Specialistpsykologi. Önskar du få mejlutskick med information om kommande tillfällen registrerar du dig i formuläret nedan.
Swish
Kostnaden på 200:- swishas innan deltagande till nummer 1235409958. Skanna QR-koden eller lägg in numret manuellt. Om du vill delta men inte har möjlighet att betala är du välkommen att mejla på elin.wesslander@specialistpsykologi.se. Inga frågor ställs om anledning.
Zoomlänk
https://us06web.zoom.us/j/81729904728?pwd=qoqbVlqDQaVTBE5DouY8UQsT47TVgj.1
Meeting ID: 817 2990 4728
Passcode: Wt0tA3
